步骤 1/3
步骤 2/3
步骤 3/3
1、这道菜很简单,但是要炒得清脆碧绿不容易!关键是火候要够大!油要够多!速度要够快! 2、空心菜中含有大量的纤维素,可促进胃肠蠕动,有效通便排毒,但其性寒滑利,体质虚弱者慎食!否则容易造成小腿抽筋。 3、食疗仅仅是辅助作用,要真的患病还是早日看医生为妙!
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