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莴笋烧排骨

宫萱伊晴ガ 宫萱伊晴ガ
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美食故事

莴笋,又称莴苣,春天里的当季蔬菜,气味清香,脆甜多汁,用它烧排骨,口味独特,味道清新不油腻,排骨酱香鲜美,营养又美味。

食用材料

排骨 400克 莴笋 1根 生姜 适量 蒜头 适量 八角 2个 桂皮 1小段 香叶 2片 食用油 适量 少许 料酒 适量 6月香豆瓣酱 1大勺 生抽 少许 白砂糖 几颗

步骤 1/11

排骨漂净焯水冲洗干净沥干水。莴笋削皮切滚刀块。姜切粗丝,蒜头剥粒。卤料备齐。

步骤 2/11

锅烧热,放适量油,下入排骨煸炒,加入一勺料酒炒匀。

步骤 3/11

下入姜丝蒜粒翻炒至排骨紧缩出香味。

步骤 4/11

排骨扒到锅边,下入一勺豆瓣酱。

步骤 5/11

把锅内排骨和佐料炒匀。

步骤 6/11

丢进卤料,下入没过排骨的清水,烧开后盖盖转中火焖。

步骤 7/11

焖至八成熟(排骨不用很费劲就可以用筷子戳进去)揭盖,尝下咸度给少许盐,下入莴笋块翻匀,加少许生抽和一点白砂糖,继续焖。

步骤 8/11

莴笋很快焖透,大火收浓汤汁,关火起锅。

步骤 9/11

成品图。

步骤 10/11

排骨满裹酱汁,软烂鲜香,莴笋有股鲜甜味,味道很好。宝宝特别爱吃。

步骤 11/11

成品图。
小贴士:

因为给酱的多少和口味咸淡不同,添加食盐要注意。

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