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下饭菜: 莴笋炒肉片

ซากุรางิฮารุโกะ ซากุรางิฮารุโกะ
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美食故事

如果不是担心自己吃成个大胖子,我一个人能把这一盘菜全部吃光,外加两碗白饭。没什么好说的,最简单的小炒,谁都会做。

食用材料

莴笋 1根 瘦猪肉 150克 彩椒 3个 蒜瓣 2瓣 鸡粉 1茶匙 少许 生抽 少许 胡椒 1/8茶匙 粟米油 2汤匙 生粉 1/2茶匙 高汤/水 1/3量杯

步骤 1/9

猪肉切片,用盐,鸡粉,胡椒,生抽,油,生粉抓匀,放在一旁腌15分钟。

步骤 2/9

在腌肉时准备其它食材。莴笋削皮切片,彩椒切丝,大蒜切片

步骤 3/9

热锅冷油,先下彩椒和大蒜翻炒至香,撒一点盐

步骤 4/9

放入莴笋片,大火翻炒至半生,加少许盐

步骤 5/9

加入猪肉片,继续翻炒,约2分钟左右

步骤 6/9

如果太干,加一点水或高汤,一点即可

步骤 7/9

将炒好的莴笋肉片铲出,在锅里加入高汤并加入水淀粉勾芡

步骤 8/9

将勾芡后的菜汁倒在莴笋肉片上。哇啦!

步骤 9/9

成品。

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