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茴香蘑菇水煎包

汪叽 汪叽
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美食故事

茴香苗有特殊的香气,所以,我比较喜欢用它来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一,而用它来做馅,非常美味,还能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除体内积存的气体。所以用它来健胃、行气,那可是个很不错的食材哦。

食用材料

面粉 300克 韭菜 100克 茴香苗 100克 肉馅 300克 口蘑 100克 橄榄油 适量 适量 鸡精 适量 老抽 适量 发酵粉 适量 江米甜酒 适量 清水 适量

步骤 1/14

把韭菜、茴香苗、口蘑清理干净待用。

步骤 2/14

再把食材剁碎或切碎,放入一个小盆中待用。再放入橄榄油。

步骤 3/14

再放入鸡精、盐拌匀。

步骤 4/14

放入老抽拌匀待用。

步骤 5/14

江米甜酒适量备好待用。

步骤 6/14

面粉里放入发酵粉拌匀。

步骤 7/14

再兑入江米甜酒和匀。

步骤 8/14

揉成面团,放置温暖处醒发,大约需要30分钟左右(我这次由于时间关系,没有完全发起来,就包馅上锅煎了,所以不太好看)。

步骤 9/14

揪大小均匀的剂子。

步骤 10/14

包馅。

步骤 11/14

半成品(如时间够用的话,再次醒发5-8分钟)后,再上煎锅。

步骤 12/14

电饼铛预热、抹油,放入包子,包子底部定型。

步骤 13/14

定型后,倒入适量清水,盖上锅盖,煎大约10分钟即可出锅。

步骤 14/14

上桌。
小贴士:

阴虚火旺者不宜多食茴香。

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