步骤 1/20
这里是我们所需要用到的食材哦！
冬日里来福气满，时蔬福袋~低卡还减脂的美味小可爱！
ikun
8万+ 浏览|
2.5千+ 收藏
美食故事
一直觉得吃是一件有意思的事，物质充裕的时代里吃健康已经不是难事了，但是吃的有趣，美味还健康就没那么简单啦。
这个时蔬福袋可谓是集高颜值、简单、营养、低脂为一体的哦，豆腐皮里包进满满的馅料胖墩墩的不仅超级可爱，更是讨了个好彩头~一口福袋，福气满满
食材都是煮的所以热量超低！一口咬下去豆香混着菜香，偶尔再咬到一两颗松仁，香气瞬间散开在真个嘴巴里，清甜香脆，清新无比，一口一个根本停不下来~
食用材料
蒿菜
150g
香干
2块
冬笋
半根
香菇
1个
口蘑
2个
胡萝卜
一小截
松仁
适量
千张豆腐皮
2张
糖
0.5g
盐
1g
鸡精
1g
料酒
适量
香油
2g
步骤 2/20
冬笋洗净去皮后，开水中放一点盐，将洗净去皮的冬笋煮熟
步骤 3/20
口蘑和香菇也煮熟
步骤 4/20
香干切成小粒
步骤 5/20
冬笋切成小粒
步骤 6/20
口蘑、香菇切成小粒
步骤 7/20
蒿菜洗净焯水
步骤 8/20
焯好后放入冰水中冷却，这样可以保持翠绿的色彩，
步骤 9/20
然后捞出挤干水份，切沫；
步骤 10/20
烧一锅开水烫一下豆腐皮和小葱
步骤 11/20
豆腐皮切方块
步骤 12/20
热锅放少许油
步骤 13/20
将松子炒香后盛出
步骤 14/20
切好的食材和松子放入碗中拌匀
步骤 15/20
放入盐、糖、鸡精、料酒、香油调味
步骤 16/20
7、在切好的豆腐皮中放一勺调好的馅料
步骤 17/20
四边收紧包好
步骤 18/20
用小葱扎紧，再用剪刀修剪一下
步骤 19/20
在小福袋上撒上适量胡萝卜粒即可。
步骤 20/20
高颜值零失手！时蔬福袋，好看到舍不得吃！
小贴士：
两张皮可以做6只，馅料还有剩余，大家可以根据自己的需要增减哦！
