首页 > 茼蒿 > 虫草花炒茼蒿

虫草花炒茼蒿

可爱的安妮

5.2万+ 浏览| 291 收藏

美食故事

虫草花，非草非花，是人工培养的虫草子实体。它没有虫体，只有橙黄色的“草”，功效与冬虫夏草有相似之处，但价格和口感却更亲民。虫草花能护肝肾、补虚损、提高身体免疫力

食用材料

虫草花 30克茼蒿 300克蒜末 3克盐 1茶匙蚝油 1勺

步骤 1/10

茼蒿洗净切成小段，虫草花用温水浸泡10分钟

步骤 2/10

大蒜切成末

步骤 3/10

浸泡好的虫草花沥干水备用

步骤 4/10

起锅下入蒜末炒出香味

步骤 5/10

加入茼蒿

步骤 6/10

翻炒至断生

步骤 7/10

下虫草花、蚝油、盐

步骤 8/10

翻炒均匀即可

步骤 9/10

成品

步骤 10/10

成品

菜谱标签：家常菜午餐下饭菜锅具咸无水印

热门菜谱

更多>>

热门标签

鸡胗朋友聚餐下酒菜其他工艺热菜小龙虾泡芙人群焗不粘锅家常菜二人世界母婴人群中式早餐抗癌热咳电饭煲其他菠萝包 8-9个月

推荐菜谱

查看更多>>