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吃饱吃爽才有劲干活啊~

刘洪源 刘洪源
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美食故事

11.9 这是一个最近几天工作量特别大非常需要吃顿辣缓缓的故事……吃完这盘子辣花菜明天又是一条活蹦乱跳的二狗子啦~(鸡血打得狠到都让人不忍心提醒你未来几天还会更忙了)嗯,谢谢啊(¬_¬)

食用材料

步骤 1/15

肉洗一洗,花菜洗干净扔盐水里泡一会,掰成小朵朵

步骤 2/15

肉最好用肥点儿的,切成薄片

步骤 3/15

掰两粒蒜拍扁,切两片姜(有个人好像昨天刚说过自己最近几天不会主动吃姜来着)啊?你说啥?风太大我听~不~见~

步骤 4/15

锅里稍微放点油,扔肉片进去,小火啊,把它油炒出来

步骤 5/15

扔蒜姜进去炒香

步骤 6/15

根据自己吃辣程度加点郫县豆瓣酱

步骤 7/15

慢慢儿炒出红油

步骤 8/15

扔花菜进去,转大火,扒拉匀

步骤 9/15

根据自己口味搁点生抽和糖,扒拉几下觉得完犊子,好像要糊,赶紧溜锅边加点水进去

步骤 10/15

觉得差不多了捞一朵花尝尝熟没,再根据个人喜好少加点醋,扒拉匀,加点水淀粉进去勾个芡,扒拉几下就可以关火出锅啦~

步骤 11/15

水淀粉就是淀粉加水啊⊙_⊙

步骤 12/15

来,张嘴~

步骤 13/15

呐,吃肉~一定记得放了花菜再转大火啊,不然肉炒焦了就不好吃惹

步骤 14/15

啊!掉了……嗯,盖住……

步骤 15/15

吃完才想起来自己忘了做饭……我说怎么那么辣呢……

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