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呛炒生菜

萌萌悠 萌萌悠
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美食故事

吃腻了蚝油生菜?今天换个口感吧,生菜茎的脆爽佐以调味汁的酸辣,在这春暖花开的季节口味食物的美好!

食用材料

新鲜生菜 三颗 两瓣 米椒 两个 生抽 1勺半 5克 1汤勺 豆豉 少许 食用油 适量

步骤 1/3

生菜只取茎部,叶子留着做汤吧。米椒和大蒜切粒,豆豉用清水泡软。按比例调好调味汁,注意这里的“勺”指的都是汤勺,大一点的那种。

步骤 2/3

热锅起油,转中火放入米椒和蒜粒爆香,注意火不能太大,否则爆焦会影响色泽和口感。

步骤 3/3

转大火,倒入生菜茎导致翻炒,颜色变绿后立即浇入调味汁,翻炒两下立刻关火,整个过程就是要讲究火候,速度要快。
炒锅 清淡 晚餐 无水印

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