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番茄烤土豆

余生爱颖潇彤 余生爱颖潇彤
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美食故事

番茄,原产南美洲,中国南北方广泛栽培。为茄科番茄属植物番茄的新鲜果实。番茄具有生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老的功效,对于暑热消渴、消化不良、食欲不振、免疫力低下、高血脂、高血压、皮肤粗糙等有辅助治疗的功效。番茄富含汁水、味道酸甜,能够促进唾液分泌,有生津止渴的功效,适合在夏季酷暑时食用,生吃清凉解渴,做菜吃又酸甜生津,番茄性平,味道酸甜,食用番茄能够促进胃液分泌、

食用材料

蕃茄 两个 土豆 两个 玉米油 适量 白砂糖 适量

步骤 1/8

土豆削去皮洗干净,番茄洗干净。

步骤 2/8

土豆和番茄切成圆片,大概半厘米的厚度。

步骤 3/8

把切好的土豆番茄码入碟子中。

步骤 4/8

在刷上玉米油,撒上少许白砂糖。

步骤 5/8

送入预热好的烤箱中,

步骤 6/8

烤箱调上下火180度烤25分钟。(温度仅供参考,根据自家烤箱调节温度。)

步骤 7/8

烤好的番茄土豆在撒上适量白砂糖。

步骤 8/8

酸甜可口的番茄土豆完成。

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