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红烧狮子头

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美食故事

中国人做菜,不仅追求菜品色、香、味的融合,还在命名上有讲究和寓意。红烧狮子头,是国人逢年过节常吃的一道菜,也称四喜丸子,取其吉祥之意,是一道淮扬名菜。做狮子头的肉选材也很有讲究,要求有肥有瘦,吃起来肥而不腻、软嫩爽口,搭配上翠绿的青菜,鲜艳的色彩加上扑鼻的香味,光看卖相就让人口舌生津、胃口大开。

食用材料

肉丸材料:五花肉 300克 莲藕 100克 鸡蛋 1个 干淀粉 10克 生姜 10克 大葱 50克 生抽 8克 油菜 6棵 食盐 适量 红烧材料:生姜 5片 葱段 5段 高汤 300克 生抽 5克 老抽 3克 冰糖 5颗 水淀粉 20克

步骤 1/11

五花肉剁成肉末,备用;

步骤 2/11

准备好肉丸子的材料;

步骤 3/11

莲藕、葱、姜切末放入搅拌盆里,再加入剁好的肉末、鸡蛋、干淀粉和食盐。

步骤 4/11

用筷子顺着一个方向搅拌至肉馅上劲儿;

步骤 5/11

戴上一次性手套(手套上可提前沾一点点水或油防粘),取适量的肉馅,两手交替摔打肉馅,使其变成肉丸;

步骤 6/11

锅内放适量的食用油,待油温7成热后放入肉丸,电磁炉火锅档1000瓦的火炸肉丸,待肉丸表面变成金黄色后捞出控油;

步骤 7/11

平底锅滴少许食用油,煸香葱段、姜片;

步骤 8/11

然后加入高汤(没过狮子头2/3即可)和肉丸子,调入生抽5克、老抽3克、冰糖6颗,电磁炉火锅档1000瓦的火煮20分钟左右;

步骤 9/11

调入水淀粉,大火收汁即可出锅。

步骤 10/11

油菜芯洗净,另取一锅烧水,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可!

步骤 11/11

成品图竖图
小贴士:

做狮子头的肉不宜选择太瘦的,太瘦了口感会发柴、不香,我选择的是五花肉;

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