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香椿炒鸡蛋,春季不可错过的美食

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美食故事

香椿是春天里大自然的馈赠,香椿炒鸡蛋非常的美味,营养价值很高。对于农村的朋友来说做这道菜不是什么难事,可以随便吃!但是城里香椿价格是比较高的而且不一定买得到→_→ 做这道菜关键是要焯水去除它所含有的大量亚硝酸盐,不然会影响口感甚至危害生命哦!!!

食用材料

香椿 300g 草鸡蛋 4个 适量 适量

步骤 1/13

刚摘得新鲜香椿

步骤 2/13

水烧开后把香椿焯一下(不了省略,因为香椿含有很高的亚硝酸盐对人体有害,只有高温水煮才能去除)

步骤 3/13

焯好以后过凉水

步骤 4/13

捞出挤出水分

步骤 5/13

香椿切碎备用

步骤 6/13

准备四个草鸡蛋,草鸡蛋口感好颜色好看,也可以多放几个更好吃!

步骤 7/13

鸡蛋打撒备用。。。(放点盐一起搅拌)

步骤 8/13

所有食材备好(其实也很简单的吧!不需要准备太多东西)

步骤 9/13

锅中倒油(小火)

步骤 10/13

把香椿炒一下,可以少放一点盐 摊开(大概一两分钟即可)

步骤 11/13

鸡蛋液倒入(切记小火不然会糊)

步骤 12/13

翻面翻炒~

步骤 13/13

装盘啦~美美哒
小贴士:

香椿炒鸡蛋简单易学步骤简单,喜欢吃的朋友自己学着做一做吧!整个过程火不要大!!!另外就是记得焯水,焯水,焯水!!!切记哦

香椿 小炒 鸡蛋 家常

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