步骤 1/11
准备好食材
肉末海带丝
静怡
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美食故事
夏天买回来煮绿豆汤的海带丝还有好多，赶紫解决它
最近我发现，有人盗我的菜谱图，怎么会有如此不要脸的人，以前都没发现，是好心的网友提醒我才知道，别人辛苦制作的菜谱倒成了你的了！有本事自己做！要转载你也要注明出处呀.
我现在换一个属于我自己的LOOG,我手写的，哈哈，估计没有更丑的了~
食用材料
干海带丝
10g
鸡肉
50g
四季豆
30g
生粉
1勺
酱油
2勺
盐
适量
料酒
1勺
步骤 2/11
鸡肉切成末，四季豆切碎末
步骤 3/11
鸡肉加一勺生粉，1勺料酒，少许盐抓匀
步骤 4/11
海带丝冼干净
步骤 5/11
锅里烧开水，放入海带丝焯水几秒钟后捞出来沥干
步骤 6/11
炒锅放适量食用油，七成热后放入鸡肉末滑炒变色
步骤 7/11
加入2勺酱油，炒均匀
步骤 8/11
加入四季豆末
步骤 9/11
加入海带丝翻炒1分钟左右，调入适量盐即可
步骤 10/11
装盘、上桌
步骤 11/11
……
