步骤 1/8
准备食材：青豆是熟的
海鲜青豆玉米粒
ベ夜未央い時傾ミ
17.7万+ 浏览|
1.2千+ 收藏
美食故事
鱿鱼和虾的营养价值都很高，加入青豆和玉米粒使这道菜的颜色很鲜艳，家人很喜欢呢！
食用材料
青豆
100克
虾仁
100克
玉米粒
150克
鱿鱼
150克
花生油
15毫升
盐
少量
胡萝卜
30克
大蒜
10克
步骤 2/8
热锅放油，放入虾仁
步骤 3/8
翻炒至两面变色
步骤 4/8
放入鱿鱼
步骤 5/8
翻炒几下
步骤 6/8
放入青豆、胡萝卜翻炒几下
步骤 7/8
放入甜玉米粒
步骤 8/8
加入少许盐炒匀即可
小贴士：
大火快炒
