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辣炒蛏子

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美食故事

夏日炎炎是吃海鲜的好季节,所以自己就去海鲜市场逛了一圈,美味的海鲜就这样被我带回家了!

食用材料

蛏子 300g 适量 适量 辣椒 适量

步骤 1/5

用盐水浸泡蛏子,让它吐干净沙子。

步骤 2/5

用清水反复冲洗,清洗干净沙子。

步骤 3/5

热锅烧油,油开始涌动的时候加入葱、姜、辣椒。

步骤 4/5

加入蛏子,快火急炒,让营养尽量少的丢失。

步骤 5/5

等蛏子都张开口的时候就可以盛出了。
小贴士:

1、挑选蛏子的时候要挑活的,饱满一点的 2、蛏子一定要多清洗使沙子尽量都吐出来 3、炒熟的蛏子应该是开口的,没开口的一般就是没熟的或者死的

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