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秘制香辣花甲(家常菜)

可悲,可笑。 可悲,可笑。
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美食故事

花甲又名花蛤是属于海鲜的一种,味道鲜美,做法简单,是很多人都喜欢的海产品。炒花甲营养价值很高也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,有低热能、高蛋白、少脂肪的特点。

食用材料

花甲 500g 豆瓣酱 1勺 老干妈豆豉酱 1勺 生姜 4片 大蒜 5片 葱花 适量 半勺 鸡精 半勺 料酒 适量 生抽 适量 色拉油 适量

步骤 1/15

买回来的花蛤需要吐沙,先倒入足够的清水没过花甲后加几滴油;

步骤 2/15

再2小匙盐,浸泡3-4个小时,让它们把沙吐干净;

步骤 3/15

准备大蒜,生姜片,香葱切段有条件可以加入青椒红椒;

步骤 4/15

起油锅放大蒜头,生姜片,葱头;

步骤 5/15

现在可以放入花蛤(反复搓洗泡过的花甲,弄干净外壳,捞起沥干水分备用);

步骤 6/15

加入一勺豆瓣酱提鲜;

步骤 7/15

根据自己喜欢辣的程度加入老干妈豆豉酱;

步骤 8/15

加入半勺盐和一勺糖;

步骤 9/15

加入料酒或者啤酒去腥;

步骤 10/15

加入生抽增加颜色;

步骤 11/15

盖锅焖烧2-3分钟;

步骤 12/15

撒入葱花和一勺鸡精;

步骤 13/15

再关火翻炒均匀即可上碟。

步骤 14/15

花蛤饱满,一口吃掉就是满满的幸福!

步骤 15/15

来杯冰啤酒,岂不乐哉!
小贴士:

1⃣️花甲一定要新鲜,挑选的时候,可以看下壳的颜色,鲜亮一点的新鲜一些。 2⃣️花甲也撮水烫开口,过冷水后再炒,这样,一来可以把花甲内的沙洗掉,二来可以把死的挑出来,才不会影响整碟菜的效果。

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