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扇贝芹菜粥

安然.无恙

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美食故事

最近喝了大概有一个月的粥了，不知道自己能坚持多久，喜欢给自己做各种粥。

食用材料

扇贝适量芹菜适量剩米饭半碗水 150g

步骤 1/7

备料

步骤 2/7

米饭和凉水

步骤 3/7

煮糯，不断的顺时针搅动。

步骤 4/7

四十分钟后，放贝。

步骤 5/7

贝煮到软。

步骤 6/7

出锅放芹菜。

步骤 7/7

早餐准备好了。

菜谱标签：粥无水印心血管疾病高血脂煮一家三口

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