首页 > 梭鱼 > 家常鲜美梭鱼

家常鲜美梭鱼

菜谱_WKcMD 菜谱_WKcMD
37.8万+ 浏览| 5.8千+ 收藏

美食故事

梭鱼含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、钙、铁等,常吃梭鱼还可养肝补血、泽肤养发~ 这道家常做法的梭鱼,味道十分鲜美,喜欢的一起来试试吧~

食用材料

梭鱼 1500克 菜籽油 50克 20克 3小片 6瓣 生抽 20克 老抽 5克 米醋 20克 蒸鱼豉油 15克 5克 花椒 20粒 小干辣椒 4个 清水 适量

步骤 1/9

准备食材,梭鱼去腮去内脏洗净,葱姜蒜切片,待用。

步骤 2/9

锅中倒入菜籽油,开中火,油温七成热放入葱姜蒜炒香。

步骤 3/9

放入花椒、小干辣椒炒香。

步骤 4/9

加入生抽、老抽、蒸鱼豉油。

步骤 5/9

倒入清水,开大火。

步骤 6/9

放入盐搅拌均匀。

步骤 7/9

放入梭鱼盖锅盖煮30分钟,开锅盖煮10分钟,出锅前倒入米醋即可。

步骤 8/9

成品图

步骤 9/9

开吃吧
小贴士:

盐的用量根据自己口味添加。 不爱吃辣的可少放或者不放小干辣椒。

推荐菜谱

查看更多>>