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金牌官烧目鱼

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美食故事

官烧目鱼原名烧目鱼条,是天津市传统名莱。以渤海湾特产半滑舌鳎鱼为主料烹制而成的。此菜入席之后色呈黄、白、黑、绿,逗人喜爱,鱼肉外酥内脆,质地分外细嫩,酸中带甜,开人胃口。冠名“官烧”,是因为清朝时乾隆皇帝品尝过这道菜。比目鱼其全身只生一根大刺,鳞片小,肉质极细嫩、鲜腴。菜品整体呈金黄色,使用获得iTQi和Monde selection双料国际美味大奖的多力浓香花生油,可更增添鱼条色泽和美味,辅以白

食用材料

净目鱼肉 230克 多力浓香花生油 适量 水发冬菇 18克 木耳 16克 净冬笋 16克 净黄瓜 20克 鸡蛋(面糊) 1个 淀粉(面糊) 15克 水淀粉 适量 细砂糖 40克 1克 姜汁 15克 24克 花雕酒 12克 姜丝 2克 2瓣 葱丝 2g 肉清汤 75g 花椒油 8g

步骤 1/19

前期所需食材准备。

步骤 2/19

将目鱼肉切成长条后,用厨房用纸吸干表面水分。

步骤 3/19

加入姜汁、绍兴花雕酒,腌制10分钟。

步骤 4/19

黄瓜去皮去瓤切成长条。

步骤 5/19

木耳洗净撕成小块,冬菇和冬笋分别切条备用。

步骤 6/19

调脆炸糊,把鸡蛋、淀粉、少许盐拌匀和成稠糊。

步骤 7/19

再加入适量多力浓香花生油搅匀,多力浓香花生油在这里的加入可以让糊炸出来更香脆。

步骤 8/19

炸锅里倒入多力浓香花生油烧至6成热

步骤 9/19

将目鱼条蘸匀稠糊下入,炸成金黄色后捞出。也可以把冬菇,冬笋,黄瓜条一起汆一下油待用(木耳千万不能炸,会炸油)

步骤 10/19

用多力浓香花生油炸好的鱼条,金黄酥脆。

步骤 11/19

也可以将木耳,冬笋,冬菇焯水备用。

步骤 12/19

处理好的配菜。

步骤 13/19

将姜切细丝,葱切薄片,蒜切成蒜片。

步骤 14/19

炒锅内倒入适量多力浓香花生油。

步骤 15/19

将葱姜蒜煸出香味。

步骤 16/19

葱姜蒜爆香后烹入姜汁、绍兴花雕酒、醋、肉清汤,放盐、白糖调味,汤沸后小火煮三分钟。

步骤 17/19

倒入目鱼条、冬菇、冬笋、黄瓜颠翻均匀的同时,以湿淀粉勾芡,淋花椒油出锅即可装盘。

步骤 18/19

成品酸甜适口,味道鲜美。

步骤 19/19

成品图。
小贴士:

1,这道菜很适合用多力浓香花生油,多力浓香花生油荣获国际美味双料大奖肯定,能更好的将目鱼肉润色并增添美味。 2,整体程酸甜口味,无刺,非常适合老人小孩食用,因热量较高,减脂期酌情食用。

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