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香煎银鳕鱼

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美食故事

猫猫爱吃鱼

食用材料

鳕鱼 200g 10g 料酒 15g 白胡椒粉 5g 面粉 30g 黄油 1盒

步骤 1/8

鳕鱼化冻,用盐,一点点料酒,白胡椒粉研制20分钟

步骤 2/8

准备黄油一小盒,橄榄油最好,如没有其它油也可代替

步骤 3/8

将腌好的鳕鱼两面裹上面粉

步骤 4/8

起锅倒入橄榄油同时放入黄油

步骤 5/8

慢慢放入鳕鱼

步骤 6/8

中小火单面煎15秒左右,慢慢将鳕鱼翻面,动作要轻,小心破坏金黄色的表皮

步骤 7/8

双面煎黄后可在锅中滴入柠檬汁少许,也可盛盘后再加(根据个人口味)

步骤 8/8

装盘后撒入黑胡椒,西芹碎即可

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