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三文鱼茶泡饭

猪猪宝贝

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茶渍…在日本的时候老吃，然后好多清淡的都是➕梅子之类的，其实也有这种三文鱼茶泡饭的，居然没菜谱…写一个^_^这个低热量低卡，味道还可以哟。

三文鱼排一小块…你也可以一大块^_^ 饭团可以做成饭团，也可以只是米饭哟茶泡一杯茶…绿茶最好，龙井之类的… 芥末依据口味添加紫菜沫撒一点儿好吃

步骤 1/3

当然是…泡茶。同时煮碗饭…

步骤 2/3

开始准备饭…米饭煮的时候不要太软哦…煮好以后放凉，依据自己口味可以包成饭团，比如，在里面塞上梅子…啥啥滴…加点芥末也可以…^_^如果懒当然也可以直接一碗放凉的饭噢。

步骤 3/3

万事具备，将煎好的三文鱼撕碎撒在饭上，倒入泡好滤过的茶…撒上紫菜沫，齐活儿…o啦。

小贴士：

茶味浓一点好…对了，别加太多茶水泡饭^_^

菜谱标签：主食一人食深夜食堂