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首先我们准备好需要的食材。
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TPIS:辅食小贴士 1添加の小要领 ●这款饭团可以作为宝宝的主食,而且营养也比较均衡。 ●饭团里面“藏”一点宝宝平时不爱吃的蔬菜,不经意的吃一点,慢慢的接受,能改善宝宝挑食。 2黄妈说.... 三文鱼可以用其他肉类代替,比如鳕鱼、鲶鱼、鲳鱼、黄鱼、鸡肉、猪肉。 3黄妈爱叨叨: 制作这道辅食基本没有难度,但从营养保存角度考虑,要注意两个步骤:西兰花焯水时要焯熟,锅内翻炒时间不宜过长,以免破坏维生素;胡萝卜放炒锅内和米饭一起煮一下,既能保证熟透,也有利于维生素A的吸收。