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清蒸鲈鱼

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美食故事

这道菜简单易学!营养丰富!是现代忙碌的朋友的快手菜!

食用材料

鲈鱼 1条 葱、姜 适量 红椒 适量 蒸鱼豉油 适量 食用植物油 适量

步骤 1/6

准备新鲜鲈鱼一条!处理干净(去掉鱼鳞、鱼腮、鱼内脏)

步骤 2/6

蒸锅大火烧开水,把鲈鱼放入,鱼身上放葱姜同蒸去腥,鱼身底下也要放几块生姜!

步骤 3/6

15分钟后,鱼蒸熟了!关火焖两三分钟后取出,把葱姜拿出来,把盘子里的水倒掉!

步骤 4/6

红椒切碎,小葱切葱花摆在鱼身上!另起锅烧热植物油(烧到略微冒烟即可)用勺子舀起热的植物油慢慢浇在鱼身上!热油与鲈鱼碰撞发出的滋滋作响的声音很好听!

步骤 5/6

浇过油后再倒入蒸鱼豉油即可!

步骤 6/6

简单吧!
小贴士:

蒸鱼的时间看鱼的大小而定!这条鱼近两斤,我蒸了15分钟!鱼小点的要减一点时间!另外,鱼一定要在蒸锅水烧开后再放入!蒸熟后不要立即掀锅盖,要焖两三分钟!喜欢在鱼身上打花刀入味的朋友可以打花刀,不过我感觉不打花刀同样好吃!

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