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清蒸鲈鱼(微波炉做法)
殇ᕙᕗ
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食用材料
鲈鱼
一条
姜
适量
葱
适量
红青椒
适量
料酒
适量
盐
适量
李锦记蒸鱼豉油
适量
玉米油
适量
步骤
1
/
6
姜切丝、葱切丝、红青椒切丝,
步骤
2
/
6
鲈鱼去鳞、去鳃洗干净,在鱼背起几刀因为鲈鱼背厚难熟,在用厨房纸抹干血水。
步骤
3
/
6
鲈鱼放在蒸鱼盘里,在鱼两面化几刀抹上盐、鱼肚里放入葱丝、姜丝、加料酒腌制一会儿。
步骤
4
/
6
放入微波炉里高火转十分钟(视鱼的大小决定,小的话五六分钟)
步骤
5
/
6
蒸好后取出,拿出里面的葱丝、姜丝不用。把原先剩的葱丝姜丝、红青椒丝摆放在鱼身上。
步骤
6
/
6
浇上李锦记蒸鱼豉油,热锅放入玉米油烧热浇在鱼身上,OK可以享用了!
菜谱标签:
微波炉
咸
电器
补肾
煮
中国菜
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