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狮家黄焖紫苏鲶鱼

小落雪 小落雪
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美食故事

太湖夜钓,收获四须大鲶鱼一尾,食之

食用材料

一小块 蒜头 三瓣 紫苏 5,6片叶 洋葱 4分之一个

步骤 1/8

先去钓一条大鲶鱼

步骤 2/8

洋葱,姜,蒜,青红辣椒,紫苏叶备好

步骤 3/8

料头切好备用

步骤 4/8

起油锅爆香姜蒜米

步骤 5/8

下洋葱块炒香加水

步骤 6/8

放入杀好的鲶鱼块,调味:黄豆酱一大勺,蚝油一勺,生抽,老抽各一勺,料酒少许。

步骤 7/8

开大火烧开后转中火焖二十五分钟左右,加入青红椒,紫苏叶再焖五分钟。

步骤 8/8

大火收汁即可

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