美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
黑鱼
> 黑鱼豆腐汤
黑鱼豆腐汤
易如反掌…
4.1万+
浏览
|
398
收藏
美食故事
胡萝卜益肝明目功效,长期做文字工作或经常操作电脑的人容易视力下降,多吃胡萝卜,可保持体内维生素A的正常含量。
食用材料
步骤
1
/
6
准备材料,
步骤
2
/
6
鱼头和鱼骨用料酒,生姜腌至片刻
步骤
3
/
6
鱼头和鱼骨煎到两面金黄
步骤
4
/
6
煎好的鱼头,豆腐,胡萝卜一起放入水开的炖锅,放盐,大火烧开,中火炖至成奶白色
步骤
5
/
6
汤色奶白加入提前腌好的鱼片(鱼片也是放料酒和姜片腌)
步骤
6
/
6
出锅之后,撒上葱花,开始享用!
菜谱标签:
创意菜
炖
煲
黑人牙膏
午餐
香
热门菜谱
更多>>
超级火?无需模具!圣诞曲奇饼干
苦瓜菊花粥清热降火明目
为各种情人节和纪念日做准备-无限青椒蒜香意面
鸡蛋这样做好吃到哭,超级下饭巨美味
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
热门标签
饼
功效
东北菜
小米粥
痛风
通心粉
西点
小龙虾
饼干
代谢综合征人群
电饭煲
搅拌机
芹菜
减脂
外国的
海鲜
面包
泡芙
其他
面食
推荐菜谱
查看更多>>
咖喱土豆
被遗忘的时光
398
收藏
咖喱牛腩
398
收藏
五香酱牛肉
Arrange
398
收藏
干煸猪蹄
398
收藏
砂锅鱼
398
收藏
鱼肉馄饨
本尊
398
收藏
山楂红烧肉
398
收藏
颜值不高营养丰富豆浆炖菜
398
收藏