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蒜蓉粉丝蒸虾 | 鲜嫩味美

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美食故事

相聚组个局, 怎能不来点硬菜呢! 基围虾想必大家伙都喜欢吃,且虾肉含有大量蛋白质, 营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,而且热量也是比较低的,男女老少皆宜。 这次以蒸制的方式制作,更大程度的保留了虾肉的营养与口感,搭配迷人的蒜蓉酱,鲜嫩可口,好吃入味,是宴席桌上必不可少的美味佳肴呀!

食用材料

基围虾 20只 粉丝 20g 料酒 少许 生抽 适量 蚝油 少许 蒜头 10个(按口味增减) 少许 植物油 适量 小米辣 3个 一小束

步骤 1/9

1.基围虾洗净开背,去虾线,备用。

步骤 2/9

2.粉丝提前浸泡在温水里。

步骤 3/9

3.粉丝捞出摆放在盘中,倒入适量蒸鱼豉油拌匀。

步骤 4/9

4.将开背后的基围虾摆放在粉丝上。

步骤 5/9

5.蒜头切成蒜蓉

步骤 6/9

6.锅内倒油,蒜蓉爆香。加入蒸鱼豉油、蚝油、生抽、小勺白糖调味。

步骤 7/9

7.将蒜蓉酱汁铺在开背的虾肉上,多余的浇在粉丝上,再撒一些小米辣。

步骤 8/9

8.将盘子放入蒸炖锅中,开启“蒸”功能蒸10分钟。

步骤 9/9

9.蒸熟可撒少许葱花在表面。夹起开吃吧,蒜蓉的味道太迷人了,配合着鲜嫩的虾肉,完美呀。
小贴士:

所有调料都以少许适量体现,毕竟每个人的口味不一,按照自己喜好增减即可。

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