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北极虾番茄荞麦面汤快手营养早餐

桔子浩

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美食故事

福临门的油用了很多年面也吃了很久了这次选了荞麦面也是相当好吃的家里有血糖不好的人可以多吃荞麦面哦

食用材料

福临门荞麦面 100g 西红柿 2个鸡蛋一个北极虾适量盐少许鸡精少许香油几滴

步骤 1/9

西红柿切小块

步骤 2/9

北极虾泡水解冻

步骤 3/9

热锅热油翻炒西红柿到软烂

步骤 4/9

加入两大碗水煮开后放入鸡蛋做荷包蛋

步骤 5/9

放入盐和鸡精调味

步骤 6/9

放入面条用筷子拌开不要结块煮5分钟

步骤 7/9

放入虾稍煮2分钟

步骤 8/9

出锅前倒入一点点香油

步骤 9/9

暖呼呼的开吃吧

菜谱标签：功效补肾锅具汤面晚餐炒

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