步骤 1/12
准备食材 海螺面 胡萝卜 西兰花 裙带菜 虾
海虾
居一龙的小笼包
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美食故事
快手简单宝宝餐 补锌 补铁 补钙维生素的一碗面全搞定
食用材料
虾
3只
海螺面
少许
裙带菜
少许
胡萝卜
少许
西兰花
少许
步骤 2/12
裙带菜泡发切小块
步骤 3/12
海螺面
步骤 4/12
西兰花切小朵
步骤 5/12
胡萝卜切丁
步骤 6/12
虾去皮去虾线
步骤 7/12
锅中放入适量的黑芝麻牛油果油，放入胡萝卜！
步骤 8/12
放入虾
步骤 9/12
加适量的水
步骤 10/12
水开后放入裙带菜 虾 海螺面 适量的盐提味！
步骤 11/12
开锅煮3-5分钟，关火闷3-5分钟
步骤 12/12
撒上牡蛎黑芝麻粉补钙 补锌！
