步骤 1/10
大枣，红参，杞子准备好
元气柴火靓鸡汤
夕久
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美食故事
红参大补元气，复脉固脱，益气摄血， 还能补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃。在补虚方面红参比白参强，久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统，选用九阳铁釜煲汤就能喝出用柴火煮一样的味道。
食用材料
土鸡
一只
枸杞
20g
阿苏克大枣
4颗
红参
6片
盐
适量
步骤 2/10
土鸡一只洗净，去头尾，焯水去下腥及油份
步骤 3/10
与水放入九阳铁釜内胆中，水位线在6
步骤 4/10
选择煲汤键，系统默认为1.5小时，
步骤 5/10
静待1.5小时，听到鸣蜂提示音，鸡香四溢,加入盐就可饮用了。
步骤 6/10
用铁釜相当于柴火煲汤，鸡脚也脱骨了
步骤 7/10
盛出鸡汤，趁热来
步骤 8/10
大大鸡腿也煲得离骨见肉
步骤 9/10
哟，来只大鸡腿
步骤 10/10
不说了，再说鸡腿肯定没了，哈哈
小贴士：
选用土鸡汤品更佳
