首页 > 土鸡 > 红菌鸡汤——最漂亮的汤

红菌鸡汤——最漂亮的汤

????快????乐????宝????贝 ????快????乐????宝????贝
18.9万+ 浏览| 4.7千+ 收藏

美食故事

红菌,它是呈扁半球形,中部下凹,紫红色,菌肉白色,汤色粉红。红菌又名正红菇、真红菇、,长于原始森林中的一种珍稀食用菌,其生长条件十分讲究,只有在气温高,雨水多的夏秋季节原始森林中(楮、栲等树木的根系)才有生长红菌的可能,除此以外的其它山地便无法长出红菇。 红菌有补血健体,祛湿防癌、抗血脂、防心脏病和软化脑脉、降低血压、减少胆固醇,治疗贫血,产妇出血过多等功效,经常食用,可使人皮肤红润,对防

食用材料

土鸡 半只 红菌 6朵 1片 红枣 3个

步骤 1/10

准备食材

步骤 2/10

红枣去核,按中医的说法,枣肉是温性的,而枣核是热性的,比较燥,经常喝带核红枣煲的汤,容易引起上火等不良症状。此外,把红枣去核后再煲汤,食用时也比较方便,尤其是家里有宝宝的朋友们,不用担心枣核扎到宝宝的嘴巴。

步骤 3/10

红菇去掉根部,因为根部的泥沙是最多的。

步骤 4/10

红菇用水迅速冲洗掉表面的泥沙灰尘,洗太久红色的天然色素就会被洗掉,会影响汤色。

步骤 5/10

准备半碗温水,把红菌放进去浸泡5分钟。

步骤 6/10

泡好的红菌捞出备用,泡过的水留着煲汤。

步骤 7/10

汤锅里倒入5碗冷水,倒入姜片和鸡肉,烧至水开,撇掉浮沫。

步骤 8/10

倒入3个去核的红枣,盖上盖子,小火炖50分钟。

步骤 9/10

放入红菌,倒入泡过红菌的水,倒的时候小心一点,预防浸泡出来的小沙粒和杂质也倒进去了。

步骤 10/10

汤煮开后,盖上盖子再小火炖10分钟,加入3克盐,就可以享用这美出天际的粉红鸡汤。
午餐 锅具 一家三口

推荐菜谱

查看更多>>