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松茸炖鸡

沫沫 沫沫
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美食故事

松茸含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种糖蛋白、丰富的膳食纤维和多种活性酶,另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸不仅营养均衡、充足,而且还有提高免疫力、抗癌抗肿瘤、治疗糖尿病及心血管疾病、抗衰老养颜、促肠胃保肝脏等多种功效。 此汤不仅味道鲜美可口,与

食用材料

土鸡 1只 松茸 2根 2根 4片 料酒 2汤匙 1茶匙 枸杞 1小把

步骤 1/7

松茸两根洗净切片

步骤 2/7

土鸡洗净

步骤 3/7

分成几小块,放在水里煮一下焯水

步骤 4/7

取出鸡块洗净,放入压力锅,加姜片、葱、洗净切块的松茸、枸杞(可不加)料酒和适量的水

步骤 5/7

放入压力锅,按肉/鸡键即可

步骤 6/7

音乐声响,排气打开锅盖,加入适量的盐,香喷喷、营养丰富的松茸炖鸡汤好了

步骤 7/7

鲜香美味,营养丰富
小贴士:

如果用干松茸需要提前泡发哦

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