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滋补鸡汤

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美食故事

炖汤一般都用母鸡,母鸡老一点更香。公鸡用做红烧。昨天我在菜场买的新鲜活母鸡,现杀的。这种鸡肉炖的汤味道更香浓。炖汤关键:必须放葱姜酒,还有焯水,撇沫。其他的调料及菜可根据自己喜欢的口味进行调节。我喜欢当归,每次炖汤我都放点,我觉得更香。

食用材料

母鸡 适量 山药 适量 莴笋 一根 胡萝卜 一根 虫草花 适量 当归 适量 适量

步骤 1/8

先将鸡肉切块焯水洗净,山药洗净切块,加适量水。

步骤 2/8

放入所有调料,见图。

步骤 3/8

再放一小杯白酒。放少量盐。

步骤 4/8

烧开后将上面一层沫撇干净。

步骤 5/8

这是撇干净沫的汤。炖至8成熟,我用压力锅压了15分。

步骤 6/8

鸡肉和山药炖至8成熟时,加入莴笋,胡萝卜。炖熟就行。最后尝汤可添加适量盐。

步骤 7/8

这是炖好的汤。

步骤 8/8

再来一张成品图。

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