步骤 1/4
鸡翅两面分别横切两刀，加现成腌料腌制（没有可用料酒+酱油+砂糖）
菜全部切滚刀块，切大一点，勿切太小
黄记煌三汁焖锅
小燕子
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食用材料
鸡翅
6个
洋葱
半个
胡萝卜
1颗
土豆
2个小
红薯
2个
红椒
1个
小米椒
3个（依据个人口味添加）
蒜瓣
1头
姜
5-7片
香菜
1棵
蚝油
3勺
甜豆瓣酱
3勺
番茄酱
1.5勺
蜂蜜
1勺
盐
1勺
料酒
1勺
酱油
1勺
步骤 2/4
锅里加黄油热锅，加蒜瓣姜等爆锅，把蔬菜下锅大火翻炒，加水，没过蔬菜一半即可，把腌制好的鸡翅码入锅中，小火焖10分钟
步骤 3/4
十分钟后把调好的三汁（材料里所有调和）淋在上面，翻炒，焖5分钟，即可
步骤 4/4
加入香菜，芝麻等点缀。出锅开吃
