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瓦族手撕鸡肉烂饭

执手偕老 执手偕老
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美食故事

瓦族特色菜鸡肉烂饭在瓦族语中叫做“莫尼亚布饶”,是瓦族在迎接贵客时才会有的一道菜。它即是一道菜,又是一道饭,一般的鸡肉烂饭有两种做法,手撕和刀切。今天我做的便是更偏向于瓦族本民族方法的手撕鸡肉烂饭。。。。。。。,

食用材料

乌鸡 半只 大米 400g 茴香 100g 野芫荽 50g 小葱 50g 香菜 50g 八角 1个 草果 1个

步骤 1/11

乌鸡放入冷水煮……

步骤 2/11

水中加姜片,草果,八角,撇去浮沫,放盐调味

步骤 3/11

大米提前泡好

步骤 4/11

将大米放入煮沸的水中,为防止粘锅,要一直的搅拌

步骤 5/11

将材料切碎

步骤 6/11

将煮了半小时的鸡肉捞出放凉,撕成条(这张图是我从网上下载来的,要撕的比这粗或后一点的都可以)

步骤 7/11

将撕好的鸡肉放入锅中搅拌

步骤 8/11

将切好的姜,蒜,小米辣捣烂

步骤 9/11

其余的材料全部切碎

步骤 10/11

把所有的材料放入锅中搅拌

步骤 11/11

拌匀后捞出,盐调味,大功告成
主食 早餐 午餐 晚餐

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