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养肝排毒润肺梨枣汁

顾然

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美食故事

以前便秘，喝了养肝汤之后就再也没便秘过！养肝汤能排肝毒，能去痘。今天把他和梨煮在一起，味道也很不错！

食用材料

红枣 7个梨 1个水 500ml

步骤 1/5

红枣洗净用剪刀，剪7下，一面三下，一面四下。和水下锅煮开关火泡一夜。

步骤 2/5

梨去皮，切块。放泡的枣汁里大火煮开，关小火煮半小时，能煮一小时最好咯！

步骤 3/5

把梨块拿出来，过滤枣渣，枣渣不要了！

步骤 4/5

梨片上抹点桂花酱也好好吃~

步骤 5/5

喝光了

菜谱标签：家常菜防雾霾果蔬汁豆浆机甜无水印

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