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鸡肝粉
彼岸·星辰
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美食故事
宝宝开始添加辅食了,第一口辅食千万要含铁,所以给宝宝做了鸡肝粉,自己家里养的鸡,鸡肝很放心。自己动手做的,不含添加剂,给宝宝吃放心
食用材料
柠檬汁
几滴
鸡肝
5个
步骤
1
/
5
鸡肝焯水之前,加几滴柠檬汁去腥,把多余的心管去掉,焯水,掰成小块儿。
步骤
2
/
5
放案板上切成小块儿,越小越好。
步骤
3
/
5
倒入锅中小火翻炒,边翻边注意不要胡了
步骤
4
/
5
继续翻炒
步骤
5
/
5
放入破壁机打碎,,过筛,鸡肝粉完成。(这个犹豫破壁机还没到货,用擀面杖赶的,有点粗)
菜谱标签:
10-11个月
宝宝辅食
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