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山药鸡腿汤

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美食故事

忙碌的生活,为自已炖一锅简易操作的滋补汤。九阳IH智能炒菜机J9可以帮你轻松完成。你只需将食材放在锅中,就可实现无烟操作,半个小时后,一锅香浓的汤汁就会热气腾腾出现。厨房里的田螺姑娘,我觉得这个名字说的就是它。

食用材料

琵琶腿 2只 铁杆山药 200克  泡发木耳 50克 料酒 1大勺 3小勺 鸡精 2小勺 枸杞 20粒 4片 适量 1000毫升

步骤 1/17

准备食材。

步骤 2/17

山药去皮切成滚刀块。

步骤 3/17

琵琶腿剁成大块用清水洗净。

步骤 4/17

将琵琶腿冷水下锅,加姜两片煮至无水血渗出后捞出用温水冲冼干净备用。

步骤 5/17

在九阳IH智能炒菜机J9内放入两片姜,50克泡发后的木耳,200克山药和焯过水的琵琶腿。

步骤 6/17

加入1000毫升的水。

步骤 7/17

加入一大勺(10毫升的)料酒。

步骤 8/17

加入2小勺(2克)的鸡精,也可不加。

步骤 9/17

加入3小勺(3克)的盐。

步骤 10/17

选择禽类,山药鸡腿汤,按开始OK钮后,机器自动启动。

步骤 11/17

这时提前准备好葱花和枸杞。

步骤 12/17

30分钟后程序结束,一锅香浓的鸡腿汤即完成,加入枸杞,补炊2分钟。(也可在程序剩一两分钟时快速打开锅盖加入)

步骤 13/17

最后开锅加入葱花。

步骤 14/17

美美的享用吧!

步骤 15/17

清淡又不失香浓的滋补汤。

步骤 16/17

撰写制作步骤

步骤 17/17

撰写制作步骤
小贴士:

我用的是机器配的勺子,一大勺是10克,一小勺是1克。

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