步骤 1/11
事先把鸡胸肉煮熟哦！食材全家福，后来土豆没用，
♡宝宝健康鸡块♡
伪汉
31.6万+ 浏览|
9.9千+ 收藏
食用材料
鸡胸肉
2块
西兰花
50g
胡萝卜
30g
黄油
30g
鸡蛋
2只
面粉
30g
步骤 2/11
把鸡肉切丁打成蓉
步骤 3/11
把黄油隔水融化，加煮熟的蔬菜丁待用
步骤 4/11
鸡蛋 面粉 盐和胡椒粉搅拌成面糊
步骤 5/11
鸡肉蓉加入黄油蔬菜丁搅拌
步骤 6/11
再打个鸡蛋 放点生粉和盐
步骤 7/11
制成鸡块形状，滚面糊，很多朋友反应鸡蓉太湿捏不成型，可以用勺子勺了鸡肉蓉滚面糊直接丢进油锅哦，就能解决这个问题
步骤 8/11
入油锅炸至2面金黄，注意油温！差不多表面固定就可以关小火慢慢炸了
步骤 9/11
出油锅，放吸油纸上吸掉多余油份
步骤 10/11
准备酱料
步骤 11/11
撒胡椒粉 装盘♡
推荐菜谱
查看更多>>-
煎饼果子
9.9千+ 收藏
-
香蕉班戟卷 宝宝辅食微课堂
9.9千+ 收藏
-
芝士云吞焗莜面条
_Jrfqv
9.9千+ 收藏
-
咖喱饭
9.9千+ 收藏
-
宝宝辅食——豆浆渣海苔饼
9.9千+ 收藏
-
软糯南瓜饼
9.9千+ 收藏
-
萝卜丝蛋饼～消积理气有营养
9.9千+ 收藏
-
超简单的韭菜盒子
凉生@
9.9千+ 收藏