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【上校麦乐鸡】把肯德基和麦当劳搬回家

猫七

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为什么要叫上校麦乐鸡呢。咳。咳。因为奔着上校鸡块去做的。但是却用了麦乐鸡才有的面包糠。反正这两者本来就很像嘛。就像伊利有优酸乳蒙牛就有酸酸乳一样╮(╯▽╰)

鸡胸肉 3块鸡蛋 1只蒜 3-4瓣

步骤 1/6

鸡胸肉洗净。斜刀片成4-5MM厚的片状

步骤 2/6

加入现磨粗粒黑胡椒，1茶匙盐和蒜末（3-4瓣蒜）腌制30分钟

步骤 3/6

准备面糊：鸡蛋打散。加入半茶匙盐，现磨黑胡椒，面粉和少许清水调成酸奶糊状

步骤 4/6

腌制好的鸡胸肉片在面糊里蘸一下以后再到面包糠里面滚一圈

步骤 5/6

平底锅热油至面糊滴下去可以立即漂起的程度，将裹好面包糠的肉片铺在锅中（我在宿舍永远舍不得倒油。凡是炸的东西能用半煎半炸的就绝不用纯油炸= =）

步骤 6/6

煎炸至两面金黄（鸡胸肉易熟。炸久了会过熟）

菜谱标签：美式快餐炸无水印煎锅香朋友聚餐