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肥牛饭

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美食故事

特别感谢厨房菜谱大全这个大家庭的family day 让我认识了很多小伙伴,也学得了不少的东西。一直以来很喜欢烘焙,最近一直常常对自己说烘焙勿忘初心,烘焙始于好奇终于兴趣。嗯嗯,好像有点罗嗦了。小长假不用值班一直忙碌的赶制月饼,吃饭大事也不能凑合,一人食快手饭,更要营养健康。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

食用材料

肥牛 100g 洋葱 半个 100ml 米饭 1碗 胡萝卜 30g 适量 味淋 5ml 生抽 20ml 5g

步骤 1/8

所有的原料准备好,洋葱切丝,胡萝卜切薄片,糖,味淋,生抽放在小碗里,搅拌均匀让糖尽量融化

步骤 2/8

肥牛我直接买的现成的

步骤 3/8

锅烧热,放底油

步骤 4/8

油稍微热放入胡萝卜片翻炒

步骤 5/8

翻炒几下后放入洋葱丝

步骤 6/8

继续翻炒后放入肥牛片,倒入调味料翻炒一分钟

步骤 7/8

加水煮2分钟,关火

步骤 8/8

选稍大的碗盛上米饭,将炒好的牛肉铺在米饭是即可
小贴士:

汤汁不用收的太干,要留一些拌米饭才好吃。 牛肉非常好熟,不要煮时间太长,一直是中火炒制的。 买不到味淋可以用米酒代替,或者不放,味道会差一些。

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