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小炒牛肉丝

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食用材料

步骤 1/10

将牛里脊切成丝,加少许盐、糖、六月鲜酱油、料酒,用力搅拌均匀,最后加入少许橄榄油拌匀后放入冰箱腌制一小时左右;

步骤 2/10

分别将茭白、洋葱、红椒、青椒切成丝备用;

步骤 3/10

锅烧热加入橄榄油;

步骤 4/10

开中火放入洋葱炒香;

步骤 5/10

洋葱炒到微软时加入茭白,开大火继续翻炒;

步骤 6/10

加入红、青椒丝;

步骤 7/10

加入腌制好的牛肉丝;

步骤 8/10

不停的快速翻炒;

步骤 9/10

当牛肉变色时加入蚝油;

步骤 10/10

转小火翻炒均匀后即可起锅
小贴士:

唠叨几句: 1、如果讲究的话可以先将牛肉丝滑炒一下,再从第4步开始做,我是自家人吃所以偷懒了,不过味道差不了多少 ; 2、我用的是新鲜的黄牛肉,本身就比较嫩所以在腌制的时候就没有用淀粉; 3、在腌制最后加些橄榄油,可以在炒时肉不会互相粘连,而且 油分子在腌制的时候渗入肉中,当入锅炒时,肉中的油会因受热膨胀破坏肉的粗纤维,这样炒好的牛肉会更鲜嫩可口; 4、在最后下入牛肉时火一定要大,牛肉炒到八分熟时就可以了,以免太老了。

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