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咖喱牛腩
*穿雲少年
2.2千+
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食用材料
牛腩
8两
土豆
两个
胡萝卜
一根
洋葱
一个
咖喱块
一盒
黑胡椒
适量
步骤
1
/
1
1牛腩用料酒腌制 滚水快速焯一下 2洋葱爆香 加入牛腩翻炒加入适量黑胡椒 3加水没过牛腩 炖五分钟左右 加入胡萝卜炖五分钟左右 4再加入土豆煮五分钟 加入咖哩块翻炒至融化 转小火 5等收汁 起锅
菜谱标签:
大众人群
4-5岁
2-3岁
母婴人群
12-23个月
学龄前儿童
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