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补肾养肝猪尾汤
夜合山
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美食故事
杜仲有安胎、强筋骨、补肝肾之功效,山药补肾养胃益脾和肺,红枣枸杞补血养颜,党参补气。是一款养生汤!
食用材料
猪尾
100g
杜仲
10g
山药
30g
红枣
3颗
枸杞
5颗
党参
15g
盐
适量
步骤
1
/
4
食材备齐,热水洗净待用。
步骤
2
/
4
将除盐以外的全部汤料与猪尾放入炖盅,加满水!
步骤
3
/
4
电炖至三到四小时。。。期间根本不用理会它!(ps:如果是普通炖盅则可以先把汤料浸泡半小时后,大火烧开,小火慢炖两小时左右也可。)
步骤
4
/
4
关火前下点盐巴提鲜即可享受这款滋补炖汤了!
小贴士:
如果怕有猪尾异味,可以放片姜!!!
菜谱标签:
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