步骤 1/6
猪
鲜土伏苓猪尾汤
(●´ω｀●)ゞ?
3.7万+ 浏览|
212 收藏
美食故事
春季阴雨绵绵，到处湿漉漉的，身体也感觉重重的，那就是身体里湿气重的一种表现，煲上一锅清热去湿汤喝除除湿。土伏苓清热解毒利湿，善治疮毒。花豆含有丰富的蛋白质，健脾、滋阴、利尿消肿。赤小豆清心火解热毒、利湿消肿。云苓利水渗湿、健脾宁心。百合、麦冬养阴润肺，清心安神。
食用材料
猪尾
1条
猪
300g
鲜土伏苓
400g
花豆、赤小豆、百合
各20g
云苓、麦冬
各10g
蜜枣
2个
姜
一大块
步骤 2/6
猪尾和猪
步骤 3/6
将花豆和赤小豆提前泡2个小时
步骤 4/6
鲜土伏苓买的时候叫卖家削皮了，自己回家不好削，洗净切成片。
步骤 5/6
将所有材料放入锅中开大火烧开转小火煲2个小时
步骤 6/6
成品
