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【减脂!芝士皮蛋午餐肉】

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美食故事

早上创新的做了一次新版鸡肉丸 真的是极成功的,刚好还有些 做了两款菜品 其中一道,混搭的融合菜 【芝士皮蛋午餐肉】 是的,极为融合,鸡肉、鱼肉、皮蛋、芝士 中西及操作方式的融合,味道极为惊艳 我是花卷爸,减脂美食实践家 带你一起吃得好,瘦的快 快来加入吧V:SeedSugar 【原创作品,转载请注明出处】

食用材料

鸡肉泥 300克 皮蛋 2个 芝士 2片

步骤 1/8

【食材准备】 鸡肉泥300克(制作方式参考前期菜谱) 皮蛋2颗、芝士两片。

步骤 2/8

【制作步骤】 1、皮蛋切大块,芝士切小粒

步骤 3/8

充分搅拌均匀。

步骤 4/8

2、取玻璃模具,内层刷油。将混合肉糜平铺均匀,并压实。

步骤 5/8

3、取摩飞锅,蒸盘,锅中上汽。将玻璃模具覆盖保鲜膜。蒸十分钟。

步骤 6/8

蒸好后取出放凉

步骤 7/8

放凉后,切片装盘。

步骤 8/8

美味即可开启。
小贴士:

【制作技巧】 放入模具后压制紧实,切片后口感更加。 【花卷爸食评】 口感细腻,皮蛋Q弹。入口是三文鱼油脂香气,回味中皮蛋融合了芝士的奶香。极为丰富有趣。 食材种类丰富,蛋白质油脂平衡。减脂期综合肉类食材。

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