步骤 1/9
备好面粉，鸡蛋，北岛山谷蜂蜜，黄瓜，火腿片。
蜜汁火腿蛋卷
Mr.YANG
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美食故事
马上就要迎来开学季了，各种的忙又要开始了。早餐是不是各位家长要做好的头等大事呢？至少在我家里，早餐我都是天天妥妥滴在家里做好，让家里人享受好早餐才出门。好的早餐是美好一天的开始，所以我们大家都要做好哦。做早餐的时间真是说长不长，说短也不短。像我今天的这一款蜜汁火腿蛋卷就十分的简单。拌好蜂蜜面糊，入锅一煎制就可以美美享受了哦。
在这里在感谢厨房菜谱大全及北岛山谷蜂蜜，谢谢你们的关注及肯定，谢谢
食用材料
北岛山谷蜂蜜
1大匙
鸡蛋
2个
面粉
300克
火腿
3片
黄瓜
适量
色拉油
适量
步骤 2/9
将鸡蛋面粉拌至在一起。
步骤 3/9
加入一大匙的北岛山谷蜂蜜及清水。
步骤 4/9
拌至面糊顺滑无颗粒。
步骤 5/9
热锅加少许的色拉油，盛入二大汤勺的面糊。
步骤 6/9
煎至双面凝固熟透。
步骤 7/9
即可出锅码盘，再将煎制好看火腿片码在上面，再将黄瓜改刀加至在里面，从下往上卷起即可。
步骤 8/9
这样子一份蜜汁火腿蛋卷就完成了。
步骤 9/9
北岛山谷蜂蜜让我们的生活更甜蜜更健康。
小贴士：
煎制蛋卷的时候，一要用不粘锅，这样子成品蛋片就十分的均匀。 北岛山谷蜂蜜的量，按个人的喜好来调整。
