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杂蔬猪骨一锅炖

余悸 余悸
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美食故事

老爸最喜欢的是炖菜,他总说炖菜软糯,入味,吃起来暖胃。虽然我是用压力锅一键搞定,但营养搭配也是用心的,北方的气候,真的四季都需要炖菜。 今天是父亲节,祝天下所有的父亲都健康幸福。 我爱您,老爸。

食用材料

猪骨头 400g 玉米 1穗 莲藕 300g 土豆 200g 香菇 3朵 1块 香菜 2棵 1根 胡萝卜 1段 2小勺 八角 2个 胡椒粒 10粒

步骤 1/12

材料备好

步骤 2/12

猪大骨焯水冲洗干净

步骤 3/12

备点调料

步骤 4/12

压力锅放水,放入猪骨,倒入调料料,我有加了几片香叶提味。水高出大骨头的表面一寸左右,盖好盖子煮压10分钟放气

步骤 5/12

莲藕切片浸泡

步骤 6/12

香菇改刀切十字花,当然不切也可以

步骤 7/12

土豆切大块

步骤 8/12

玉米切小块

步骤 9/12

0分钟后,压力锅开盖,把准备好的蔬菜材料统统倒入过内,同时加盐,盖好,在煮压20分钟即可

步骤 10/12

备点葱花和香菜,我有切了几个胡萝卜花

步骤 11/12

时间到开锅放入葱花等拌匀即可

步骤 12/12

暖心暖胃。
小贴士:

蔬菜的量和品种随意调整,只要是自己喜欢吃的即可。 玉米这里我用的是熟玉米,若是用剩的,可以喝大骨头一起先放入压力锅。

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