步骤 1/4
将土豆刨成细丝 接着加入葱花 面粉 鸡蛋 盐
土豆鸡蛋饼
雨后&彩虹
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美食故事
马铃薯营养齐全，结构合理，尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致，极易被人体吸收利用，其吸收利用率几乎高达100%。有营养学家研究指出：“每餐只吃马铃薯和全脂牛奶就可获得人体所需要的全部营养元素”，可以说：“马铃薯是接近全价的营养食物
食用材料
土豆
1个
盐
一小勺
葱花
一小把
面粉
两勺
油
10ml
鸡蛋
一个
步骤 2/4
搅拌均匀
步骤 3/4
在锅中圈成小面饼
步骤 4/4
煎至两面金黄
