步骤 1/17
准备所有食材，韭黄切条，红萝卜和瘦肉切丝备用
宅家养生海鲜鲍参翅羹
以默
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美食故事
还在担心家里没有山珍海味？只需要简简单单的鲍参翅汤料包即可制作，加上自己喜欢的海鲜肉料一起烹调，就能制作一餐给你鲍参翅肚都不换的美味佳肴，简简单单的食材也能让你吃出幸福的味道，满足宅家养生的你。
食用材料
厄瓜多尔白大虾
6-8只
韭黄
一小扎
瘦肉
一碗
红萝卜
1个
淀粉（加瘦肉）
1勺
淀粉（加汤）
2勺
天赐荟鲍汁佛跳墙料包
1包
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瘦肉加上适量盐，糖，味精，酱油，淀粉腌制15分钟
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我用的是天赐荟的汤料包，关注“天锡荟”公众号即可购买。
或输入网址：https://tinchi.wware.org/m/a/11_1.html 即可尝鲜。
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打开汤料包，料包新鲜，材料相当满足，含有鲍鱼，胶，鱼翅，海参，瑶柱，鱼肚，鸡肉，螺肉等十多种食材，加热即可食用，也可以加上自己喜欢的海鲜肉料食材一起烹调，无需添加味道，原汁原味的养生好滋味。
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加入4-5碗水中火至沸腾。
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沸腾后加入红萝卜丝和瘦肉丝，中火煮2-3分钟。
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加入鲜虾和韭黄，煮一分钟大虾转即可转至小火。
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淀粉加半碗量冷水搅拌均匀。
步骤 9/17
淀粉糊加入汤中，不停搅拌均匀，小火煮至汤变浓稠。
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美味养生的海鲜鲍参翅羹就完成了，间间单单食材做出五星级大酒店的感觉，无论早餐，午餐，晚餐，或是下午茶也非常适合
步骤 11/17
一年四季都非常适合食用，简单的材料包就能养生美颜，熬夜和女生们要多食用哦，才能保持健康美丽。
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成品2
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成品3
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成品4
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成品5
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打
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就来一顿养生美味的鲍参翅肚餐。
小贴士：
汤羹可以根据自己的口味加上各种海鲜或者
