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一碗肉沫炒芹菜,吃出整个夏天的爽脆与清凉。

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美食故事

看天气预报,全国范围内的大升温,好像是要把整个城市变成巨大的烤炉,气温直逼40度。 朋友从厦门发来照片,各色的花朵依旧开的鲜艳,海风夹在着热浪,告诉我,原来,再文艺的城市,也依旧躲不过这夏的闷燥。 出门,太阳烤的人睁不开眼睛,我想,是时候节约日常开支,好攒钱飞江南,与莫干山竹林开小茶馆的中年大哥聊聊天,回忆一下他在西北做知青的悲惨往事。 买半斤绿茶,顺便蹭一碗他做的笋干炒饭,还有溪水边刚刚

食用材料

芹菜 一把 瘦肉 10克 淀粉 半勺 生抽 两勺 适量 葱姜蒜 适量 料酒 两勺 辣椒 2个

步骤 1/12

食材准备完毕。

步骤 2/12

芹菜去除芹菜叶,洗净,如果喜欢吃鲜嫩的芹菜叶,也可以留一部分鲜嫩的。

步骤 3/12

嫩绿的小芹菜,切成段。

步骤 4/12

葱姜蒜切好备用,再切两个干辣椒,不喜欢吃辣的可以不放,也可以将辣椒籽剥离出来。

步骤 5/12

五花肉沫加淀粉,盐,料酒,生抽,根据口味可以加一点点鸡精和五香粉。

步骤 6/12

搅拌均匀,腌制一小会儿即可。

步骤 7/12

锅中放少许油,将肉沫下锅翻炒,将油分煸炒出来之后,把肉沫扒到一边。

步骤 8/12

腾出来的空位,放入葱姜蒜,炒出香味,然后和肉沫一起翻炒均匀。

步骤 9/12

放入芹菜翻炒,放少许盐,生抽,鸡精,翻炒均匀,芹菜的香气已经完全散发出来,翻炒至芹菜熟了就可以起锅了。

步骤 10/12

装盘。

步骤 11/12

成品

步骤 12/12

成品
小贴士:

春夏交接的时候,富含纤维素的香芹正当季。瘦肉能够补充锌,这道芹菜炒肉也因为加了姜丝的缘故,味道比平时要好些。下饭菜的首选。

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